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L’hypnose pour retrouver un bon sommeil
Le manque de sommeil entraîne non seulement une diminution de l'énergie et une mauvaise humeur, mais il est également très néfaste pour notre corps et notre esprit.
Nous ressentons tous la différence sur notre moral lorsque nous avons passé une belle nuit complète, avec un endormissement facile.
Face à cette problématique, l’hypnose est une solution prometteuse pour améliorer la qualité du sommeil et retrouver un bien-être général.
Les bienfaits de l'hypnose sur le psoriasis
Le psoriasis est une maladie complexe. Les personnes touchées par cette maladie sont souvent démunies car il n’existe pas de réponse claire sur l’origine du développement de cette problématique de peau qui peut s’avérer extrêmement désagréable et handicapante. Je souhaite à travers cet article, faire connaître l’accompagnement par l’hypnose pour ce type de problématique.
TDAH : Pourquoi et comment être accompagné ?
Dans cet article, je souhaite que nous explorions ces troubles et leurs impacts sur le quotidien des personnes atteintes mais aussi de leur entourage. Et je souhaite mettre en lumière les bénéfices d’un accompagnement alternatif tel que l’hypnose pour offrir un soutien efficace, un apprentissage de la gestion du trouble mais pas que.
Comment gérer l'addiction aux jeux vidéo chez les jeunes
L'univers numérique a transformé la façon dont les enfants interagissent avec le monde, apportant avec lui des avantages considérables mais également des défis. L'une de ces problématiques grandissantes est l'addiction aux jeux vidéo.
Cela peut faire peur à nombres de parents et pour cause l’addiction aux jeux vidéo a été reconnue comme une maladie à part entière en 2019 par l’OMS lors de l’assemblée mondiale de la santé.
L'hypnose pour les enfants : vos questions
En tant que parents, on veut le meilleur pour notre enfant et on peut se poser des questions telle que : Comment se déroule une séance d’hypnose pour enfant? Est ce que notre enfant sera réceptif? Est ce que c'est dangereux? Combien de séances aura t il besoin? Est ce bénéfique pour un adolescent? Je vous répond à tout ça dans cet article
La déprime des fêtes de fin d’année
Nous ne sommes pas tous égaux face à la période des fêtes de fin d’année. Certains seront excités quand d’autres seront stressés, tristes voir même angoissés. Il faut dire que la pression sociale, les attentes élevées, la solitude et les souvenirs douloureux peuvent refaire surface et contribuer à un mal-être en fin d’année.
Hypnose de spectacle et hypnose thérapeutique
Lorsque je parle de mon métier de praticienne en hypnose, les questions que l’on me pose sont souvent liées à l’hypnose de spectacle et plus précisément à l’appréhension de ne plus avoir le contrôle de son corps.
L'hypnose pour gérer les troubles alimentaires
Aujourd’hui beaucoup de personnes souffrent de troubles alimentaires, et je ne parle pas seulement des troubles les plus connus comme la boulimie, l’anorexie et l’hyperphagie boulimique. Beaucoup de mes patients viennent me voir car ils se sentent comme prisonnier de la nourriture et de leur envies. Ils ressentent une incompréhension face à leurs comportements alimentaires.
Les avantages de l'hypnose en entreprise
L’hypnose permet de changer les programmations inconscientes et les croyances limitantes qui empêchent les employés de montrer l’étendu de leurs capacités. L’hypnose va permettre de facilité l’atteinte d’objectifs personnels et professionnels et par ce biais améliorera le bien-être au travail et la motivation.
Les séances d’hypnose pour un enfant de 3 à 8 ans
Les séances d’hypnose enfant sont ludiques remplies d’histoires, de jeux et d’imagination. C’est un véritable échange entre l’enfant et moi. La confiance s’installe dans les premières secondes de la séance, qu’elle soit faites en présentielle ou par visio-conférence.